Agenda

Avril 2026

Le jeudi 2 avril, de 14h à 17h – Stage «Incarnez la sagesse des 5 éléments : Alliance du Mouvement Intuitif et de la Médecine Chinoise». Une co-création avec Laurence Germain,  fondatrice d’In Yin coaching et coach en harmonie identitaire. Lieu: Espace Daléas, 2 Rue Louis Chaumontel, Annecy. Tarif: 50€ (acompte de 20€ à régler à la réservation).

C’est une invitation à un voyage sensoriel puissant. Un espace sacré où la théorie s’efface pour laisser place à l’expérience directe, à l’incarnation.

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Le dimanche 12 avril, de 10h à 12h30 – «Danser ma capacité à grandir» Maison des Association de Doussard 74210, tarif 25€

Chaque jour la vie nous offre une possibilité de grandir. A nous de faire le choix : d’accepter cette invitation ou bien de rester dans sa zone de confort et de ne rien faire. Comment j’accueille l’invitation de la vie à grandir ? Comment je prends l’appui ? Quelle est ma stratégie, ma façon d’être ? Une dimension poétique et métaphorique de cet atelier sera une véritable voie d’accès à Soi. L’exploration corporelle libre va vous amener à percevoir la réalité différemment. La danse intuitive vous offrira une espace de transition et des passages du conscient à l’inconscient.

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Le samedi 18 avril, 10h-17h stage d’une journée «Yoga et Danse Intuitive : Se relier aux énergies de printemps». Ce stage est une co-création avec Dominique Kninech, professeure de yoga depuis plus de 10 ans, passionnée de la vie et du mouvement. Lieu: Espace « Eau fil de Soi », 14 Rte de Chevennes, 74960 Annecy-Cran Gevrier, tarif: 80€ (acompte de 20€ à régler à la réservation).

Nous avons associé nos pratiques pour vous accompagner vers la rencontre du Soi, en lien avec l’énergie de printemps. C’est un véritable voyage qui vous attend.

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Le dimanche 26 avril, de 10h à 13h – Cycle des ateliers «Danser avec les éléments de la Nature» : La TERRE + création en Argile. Maison des Association de Doussard 74210, tarif 50€

Lors de cet atelier par le biais du mouvement conscient, nous allons communiquer avec la Terre. Nous allons nous laisser traverser par ses  qualités pour nous rencontrer autrement, pour reprendre contact avec nos besoins et pour nous ressourcer. Nous allons accueillir cet élément autour et à l’intérieur de nous pour retrouver nos points d’ancrage – des appuis solides et nourriciers qui nous permettrons de donner vie à nos rêves et à nos projets…

Ensuite nous allons suivre nos sensations et nos émotions pour laisser nos mains créer l’œuvre en argile, qui va représenter notre lien avec la Terre. Il n’y aura pas d’objectif de produire quelque chose de beau, mais plutôt de suivre notre intuition et nous abandonner au processus créatif.

Mai 2026

Le dimanche 10 mai, de 10h à 12h30 – Cycle des ateliers «Danser avec les éléments de la Nature» : l’EAU. Maison des Association de Doussard 74210, tarif 25€

L’Eau est cette source infinie et essentielle qui porte en elle l’origine de la Vie sur Terre. Elle nous compose et constitue notre planète à plus de 65%. Lors de cet atelier nous allons explorer l’eau dans tous ses états : sa fluidité et sa transparence, sa puissance et sa souplesse, sa douceur et sa sensualité. C’est elle qui va nous guider, qui sera une précieuse resSource pour nous et une véritable Source d’inspiration pour nos danses.

Le dimanche 31 mai, de 10h à 12h30 – «Danser avec les voiles de couleur». Maison des Association de Doussard 74210, tarif 25€

Nous allons prendre plaisir à entrer dans la danse à travers la beauté des voiles de couleur. Je vous proposerai le choix d’une 40aine de voiles, chacun de couleur différente. Le voile permet d’explorer des mouvements différents, d’accéder à des sensations nouvelles. Nous allons mettre à profit la puissante beauté de l’énergie des couleurs et explorer ses bienfaits, car chaque couleur possède ses vertus bien spécifiques, sa vibration particulière.

Juin 2026

Le samedi 6 juin, de 14h à 16h30 – «Danser avec les voiles de couleur: Célébrer le Féminin Sacré». Maison des Association de Doussard 74210, tarif 25€

Lors de cet atelier nous allons prendre plaisir à entrer dans la danse à travers la légèreté et la fluidité des voiles de couleur. Grâce aux voiles nous allons accéder à notre beauté et noblesse intérieur et célébrer le féminin sacré. Venez vous joindre à nous pour cette danse colorée qui va vous mettre en valeur et réparer votre estime de soi.

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Le dimanche 14 juin. Stage d’une journée (10h à 17h) – «Le Monde d’en Haut: à la rencontre de tes guides: Voyage chamanique et Danse intuitive». Une co-création avec Sophie Grandjean – art-thérapeute, hypnothérapeute,  soins chamaniques, psychogénéalogie et EMDR. Lieu: Maison des Association de Doussard 74210, tarif 100€

Le Monde d’en Haut dans le chamanisme est un plan spirituel subtil et lumineux, considéré comme le royaume des guides spirituels, des divinités, des saints, des anges, des archanges, ainsi que des ancêtres et des êtres de lumière.  Il représente le domaine de la sagesse, de la guidance et des enseignements supérieurs. 

• C’est dans ce monde qu’on peut chercher des conseils ou recevoir des messages spirituels.
• Ce monde est non hiérarchique : chaque être, qu’il soit un maître ascensionné, une divinité ou un guide, a une fonction spécifique. 
• Nous allons vous y accompagner par voyage chamanique avec l’aide de tambour. 
• Le Monde d’en Haut n’est pas un paradis fixe. C’est un espace dynamique et personnel, où le voyageur peut expérimenter des états de union consciente (comme le Soi supérieur) ou de méditation contemplative.

Juillet 2026

Le samedi 4 juillet. Stage d’une journée (10h à 17h) – «Célébrer l’énergie de l’été : Feu du cœur et de la Joie. Rencontre de la Danse intuitive et des plantes médicinales». Une co-création avec Chrystèle Le Guillou – naturopathe et rélaxologue. Lieu: En pleine nature sur les hauteurs de Verthier 74210 avec une vue magnifique sur le lac. Tarif 100€

Une journée très riche dans un cadre naturel exceptionnel vous attend !

Nous avons eu envie d’associer nos pratiques pour vous accompagner vers la rencontre de la Joie. C’est un véritable voyage qui vous attend. Au programme :

• Accueil des participants.
• Conseils en lien avec l’énergie de l’été selon l’approche naturopathique et la médecine traditionnelle chinoise. (avec Chrystèle)
• Découverte des mouvements et des plantes de la Saison du cœur pour faire circuler librement le sang et le lymphe dans le corps (auto-massage via les méridiens, phytothérapie) avec Chrystèle,
• Ouverture du cœur en mouvements dansés en lien avec la Nature (guidée par Anastassia).
• Pause déjeuner – un temps chaleureux et convivial d’échange et de partage. Nous allons parler de nos passions, nos savoirs-faire, nos inspirations. Apportez un plat à partager, vos instruments de musique, vos créations, vos astuces, vos chansons et vos citations préférées ou tout simplement une histoire drôle et touchante.
• Fabrication de votre propre huile de soin pour la peau en fonction de vos besoins : protection, circulation, hydratation ou anticellulite (avec Chrystèle)
• Libération de votre voix : des exercices vocaux simples et accessibles, pour redécouvrir la mélodie de votre voix : la réveiller et la laisser vibrer sans objectif d’être juste ou parfait (avec Anastassia).
• Danse intuitive en lien avec les affirmations positives de la Philosophie humaniste africaine Ubuntu.Vous allez vous ressourcer et nourrir votre corps, votre cœur et votre esprit avec de la joie. (guidée par Anastasia)
• Intégration, relaxation, souffle et intériorisation accompagné par l’énergie vibratoire des fleurs de Bach et le son des bols tibétains (Chrystèle et Anastassia).

Chrystèle Le Guillou, naturopathe, réflexologue et relaxologue – passionnée depuis toujours par l’équilibre du vivant – j’encourage par un accompagnement global, doux et personnalisé les femmes et les hommes, à se reconnecter à leurs ressources naturelles pour retrouver équilibre, énergie et sérénité. Tel. : 06 80 38 65 98

Anastassia Tcherevan – ancienne danseuse professionnelle, coach en intelligence somatique et expression corporelle libre. Elle accompagne depuis plusieurs années des personnes à développer leur présence globale – corps, voix, souffle, vibration, ancrage. Tel. : 07 81 29 00 88

A apporter : de l’eau pour vous hydrater, un petit pique-nique ou un plat à partager, un carnet et un stylo, un plaid ou une serviette pour vous asseoir ou vous allonger, des vêtements adaptés au temps

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Stage à venir (la date sera confirmée plus tard) – «Atelier-découverte de la Danse Libre et Intuitive». Lieu: Espace « Eau fil de Soi », 14 Rte de Chevennes, 74960 Annecy-Cran Gevrier, tarif: 30€

Avez-vous déjà ressenti l’envie de danser, tout en étant freiné(e) par une petite voix intérieure ? On entend souvent : « Je n’ai jamais été doué(e) pour danser », « je suis trop raide » ou encore « je n’arrive pas à lâcher prise ». Si cela vous parle, sachez que cet atelier est précisément conçu pour vous.

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Stage à venir (la date sera confirmée plus tard): Stage d’une journée (10h à 17h) – «Rencontrer ton animal totem: Voyage chamanique et Danse intuitive». Une co-création avec Sophie Grandjean – art-thérapeute, hypnothérapeute,  soins chamaniques, psychogénéalogie et EMDR. Lieu: Studio « Eau fil de Soi », 14 Rte de Chevennes, 74960 Annecy